SAÚDE

A falácia do ‘Just Do It’: por que o cérebro prefere o sofá à academia (e não é culpa nossa)

O Globo· Rio de Janeiro - RJ· 08/09/2026, 07:30

“Nunca evoluímos para fazer exercício”, afirma o biólogo evolucionista Daniel Lieberman. E ele tem razão. O ser humano evoluiu para ser fisicamente ativo por pura necessidade de sobrevivência: caçar, coletar e explorar. 'Me sinto como se tivesse 39': Aos 101 anos, mulher surpreende pela rotina ao tr...

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