SAÚDE

Prática de mindfulness pode reduzir pressão arterial em 8 semanas

OACREAGORA.COM - Notícias do Acre· Rio Branco - AC· 02/09/2026, 21:42

Práticas voltadas ao bem‑estar emocional, como mindfulness e exercícios de gratidão, podem ajudar a reduzir a pressão arterial em poucas semanas. Uma análise que reuniu resultados de diferentes estudos clínicos sobre intervenções de psicologia positiva foi publicada em maio na revista Cardiology Cli...

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