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Vai correr 5 km ou 10 km? Ortopedista orienta como evitar lesões e chegar bem à prova

Santa Casa de Maceió· Maceió - AL· 24/08/2026, 16:46

Especialista da Santa Casa de Maceió, explica como iniciantes podem se preparar, aponta os erros mais comuns nos treinos e orienta sobre fortalecimento, escolha do tênis e sinais de lesões A corrida de rua ganhou espaço na rotina de quem busca melhorar o condicionamento físico, cuidar da saúde ou en...

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