SAÚDE

Dormir mal pode afetar memória, humor e saúde mental, alerta psiquiatra

Diário do Sudoeste da Bahia· Vitória da Conquista - BA· 15/09/2026, 13:56

Noites mal dormidas comprometem a atenção, a capacidade de tomar decisões e a regulação das emoções. Saiba quando é importante buscar avaliação médica Uma noite mal dormida pode parecer apenas um desconforto passageiro, mas seus efeitos podem ser percebidos rapidamente no funcionamento do cérebro e...

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