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Os primeiros passos para construir uma longevidade saudável

O Globo· Rio de Janeiro - RJ· 03/09/2026, 09:01

Dormir melhor, colocar o corpo em movimento, encontrar os amigos, ter tempo para não fazer nada. Parece pouco diante da parafernália que hoje cerca o tema da longevidade. Relógios medem até o que a gente nem sabia que precisava acompanhar, suplementos prometem soluções para quase tudo e novas tecnol...

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