SAÚDE

Não é só o cálcio… 5 nutrientes essenciais para a saúde dos ossos

O Juruá Em Tempo· Cruzeiro do Sul - AC· 21/09/2026, 14:39

A saúde dos ossos não está ligada apenas ao cálcio. Existem outros nutrientes que contribuem para a preservação da densidade óssea, especialmente durante a menopausa, período em que os níveis de estrogênio diminuem, deixando os ossos mais porosos e frágeis, conforme destaca a ginecologista Corinne M...

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